ต้องลอง! เผยเพลงแนว Slow Rock ช่วยผู้ใหญ่หลับดีขึ้น

ทั้งนี้งานวิจัยล่าสุดจาก University of Geneva เปิดเผยสิ่งแปลกใหม่ว่าการฟังเพลงร็อคเบาๆก่อนนอนของผู้ใหญ่นั้นจะทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีมากมายไม่ว่าจะเป็นการหลับที่ลึกขึ้นและตอนน้อยครั้งกว่าเดิม นอกจากนั้นยังสามารถเพิ่มความจำได้ด้วย

สำหรับผู้ใหญ่คนไหนที่สนใจต้องการหลับให้สนิทกว่าเดิมก็คงต้องลองแนวทางการฟังเพลงร็อคเบาๆจาก University of Geneva ว่าจะช่วยการพักผ่อนที่ดีกว่าได้มากแค่ไหน