Oura สุดยอด wearable ปรับสมดุลชีวิต!

เทคโนโลยี wearable เติบโตขึ้นมาได้ก็เพราะนาฬิกาอัจฉริยะหรือแบนด์พร้อมฟังก์ชั่นต่างๆให้เลือกใช้งานได้อย่างหลากหลายเป็นหลักแต่จะเป็นอย่างไรเมื่อ wearable ใหม่อย่าง Oura ring นั้นเป็นแหวนที่จะตรวจเช็คสภาพและคุณภาพในการพักผ่อนของเราได้ว่าดีมากน้อยแค่ไหน

ทั้งนี้แหวนอัจฉริยะดังกล่าวจะเน้นการทำงานไปที่การเฝ้าสังเกตการนอนที่จะวัดทุกสิ่งอย่างที่เกี่ยวข้องไม่ว่าจะเป็นอัตราการเต้นของหัวใจ/ การหายใจ อุณหภูมิภายในร่างกาย การเคลื่อนไหวในขณะที่หลับในตอนกลางคืน ทั้งนี้ฟังก์ชั่นดังกล่าวที่ได้รับการกล่าวมานั้นจะทำงานอย่างอัตโนมัติไม่ว่าจะเป็นในขณะผลอยหลับ หลับลึกหรือในยามตื่น นอกจากนั้นยังสามารถสร้างโปรไฟล์และเพิ่มรูปเพื่อเก็บสถิติการพักผ่อนเฉพาะตัวในแต่ละคนได้อีกเช่นกัน

การเก็บและแยกแยะข้อมูลนั้นเป็นสิ่งที่ดีแต่ต้องนำไปใช้ให้เป็นประโยชน์ต่อให้ได้ด้วยซึ่ง Oura ก็ตอบโจทย์ข้อนั้นได้ไม่เลวโดยนำไปใช้ทำ Readiness Score ฟีเจอร์วัดความพร้อมของร่างกายว่าเราควรจะใช้อย่างเต็มที่หรือผ่อนคลายในแต่ละวันซึ่งฟีเจอร์นี้ก็จะช่วยทำให้เราปรับกาารใช้ชีวิตในแต่ละวันได้อย่างสมดุลเพราะจะได้รู้ขีดจำกัดร่างกายของตัวเองซึ่งส่งผลกับจิตใจได้อีกทอดหนึ่ง

แม้จะเน้นฟังก์ชั่นวัดสภาพการนอนเป็นหลักแต่นั่นไม่ได้หมายความว่า wearable แหวนดังกล่าวจะทำงานด้านอื่นไม่ได้เลยโดยในระหว่างวันก็สามารถทำงานเหมือนกับแบนด์ทั้งหลายได้ไม่ว่าจะเป็นการวัดก้าวเดิน ระยะเวลาในการนั่งหรืออัตราการเผาผลาญแคลอรี่ซึ่งก็สามารถตั้งเป้าให้ wearable คอยกระตุ้นเตือนและแนะนำเพื่อที่จะบรรลุเป้าสั้นๆเป็นรายวันได้อย่างไร

ในส่วนตัวแหวนนั้นจะทำจาก zirconia ที่กันรอยขีดข่วนและกันน้ำซึ่งมาในหลายไซส์และสามสี ทางด้านการเชื่อมต่อนั้นจะใช้ Bluetooth Smart เชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนและทำงานเชื่อมโยงกับ iOS และ Android โดยแหวน Oura ดังกล่าวมีราคาเริ่มต้นที่ 8,200 บาทไปจนถึง 14,255 โดยประมาณ